考试前如何进行心理调节，考场上注意哪些问题考试效果最好？临沂继续教育学历网(www.rz006.com)王老师整理了与考试对应的8个“金科玉律”，让考生能够决定考场。


　　一、考试前可通过心理暗示缓解紧张感，进行现场心理调节。紧张的时候通过“我能做到”“静心”“认真”等自我暗示使心情稳定，适当地深呼吸。


　　二、考生必须抛开平时家庭、学校和社会的压力，穿着轻装参加比赛。


　　三、拿到答案后，不要匆匆忙忙地跑笔，先看问题，粗略了解各题的难易度、分数，然后合理安排解答时间。分数小的问题，暂时做不到的情况下，先放开，留出时间先做的问题，然后再回顾本问题。


　　四、注意到审查问题，明确了要求。答案简洁扼要，回答问题。


　　五、偶然运用图表法，碰到数学难题，把已知数和未知数的关系作成图表，可以找到解题的方法。


　　六、审查是考试的一个重要环节，如果时间赶不上，宁可审查一次已经完成的问题，不做没有自信的问题。


　　七、别看别人交卷不慌不忙，要马马虎虎撤退，在规定时间内圆满回答，努力检查完毕。


　　八、学完一课后，不要参加考生之间的讨论，也不要核对答案。要抽时间清醒头脑，准备考下一门课。


　　另外，考生在考试前一天必须提前踏足，熟悉乘车路线。进入考场前，本科的常连点、必连点、混交点都可以在脑海中“看过一次电影”，和其他考生商量。不要做难的练习题，以免妨碍你的想法。